Coaching — Basis

Durch mein Studium der Wirtschaftspädagogik habe ich intensive Kenntnisse über die Methodenvielfalt der Pädagogik und Psychologie. Meine Tätigkeiten im Schuldienst, in der Beratungsbranche mit Personalverantwortung und im Personaltrainingsbereich brachten mir die notwendigen praktischen Erfahrungen im Umgang mit den Menschen – egal ob jung oder alt.

Schon früh war für mich offensichtlich, dass sämtliche Lern- und Veränderungsprozesse sehr vielschichtig sind und sich nicht allein auf der Wissensebene lösen lassen. Bereits im Schuldienst beschäftigte ich mich eingehend mit der Angewandten Kinesiologie, dem Edu-Kinestetik - Brain Gym^® und NLP.

Diesen Faden griff ich wieder auf, nachdem ich das Buch von Bruce Lipton „Intelligente Zellen – Wie Erfahrungen unsere Gene steuern” gelesen hatte und erweiterte meinen Coaching-Koffer mit den Methoden PSYCH-K™ und PER-K™, deren Einfachheit und Wirksamkeit mich überzeugten.

Coaching — Methoden

„(...) Beim Menschen werden die grundlegenden Verhaltensweisen, Überzeugungen und Einstellungen, die wir bei unseren Eltern beobachten, in den synaptischen Verbindungen unseres Unterbewusstseins »verdrahtet«. Sobald sie einmal fest in unserem Unterbewusstsein einprogrammiert sind, steuern sie uns für den Rest unseres Lebens – es sei denn, wir finden heraus, wie wir sie umprogrammieren können.”
(Bruce Lipton)

PSYCH-K™

Sie wissen ganz genau, was Sie wollen und haben Ihre Ziele und Vorsätze klar und deutlich formuliert? Trotzdem erreichen Sie Ihr Ziel nicht? Immer wieder Umwege und Stolpersteine, die Sie zur Verzweiflung bringen?

Das Ziel bleibt unerreicht, weil unser Selbstsabotageprogramm im Untergrund dagegen arbeitet. Unser Bewusstsein allein kann keine Veränderung erzielen. Deshalb bleiben 'Positives Denken' und positive Glaubenssätze oft wirkungslos, denn das Unterbewusstsein ist nicht der gleichen Meinung.

Der Begriff PSYCH-K™ setzt sich aus PSYCHology und Kinesiology zusammen und wurde 1988 von dem Amerikaner Robert M. Williams entwickelt.

PSYCH-K™ wirkt über den Muskeltest (Kinesiologie) und ist einfach, direkt und überprüfbar - die gespeicherten Überzeugungen werden so ans Tageslicht befördert.

Mit Hilfe von Balancierungstechniken wird unser Betriebssystem (=Unterbewusstsein) neu programmiert und die einschränkenden Überzeugungen werden gelöscht.

Gleichzeitig wird der Dialog zwischen der rechten und linken Gehirnhälfte verbessert und damit ein Zustand erreichen, bei dem ein ganzheitlich arbeitendes Gehirn die ideale Voraussetzungen für weitere Veränderungen schafft.

PER-K™

PER-K™ ist die Business-Variante von PSYCH-K™ und kommt von PERformance und Kinesiology. Es dient dazu, die Performance im Geschäftsleben zu verbessern.

Denn auch der Unternehmensalltag ist geprägt von den im Untergrund arbeitenden Überzeugungen der einzelnen Individuen und Gruppen.

PER-K™ hilft dabei, diese Überzeugungen aufzufinden und umzuwandeln, damit die bereits anderweitig erlernten Fähigkeiten im Unternehmensalltag endlich eingesetzt werden können, statt immer wieder in die alten Verhaltensmuster zu verfallen.

Im Unternehmensbereich kombiniere ich diese Methode mit anderen Trainingselementen.

Training – für Unternehmen, Teams und Gruppen

Der Prozess

Der Trainingsprozess besteht aus unterschiedlichen Sequenzen und wird am Bedarf und an der Zielsetzung der Menschen ausgerichtet. Dadurch unterscheidet sich das Trainingskonzept zwangsläufig von Unternehmen zu Unternehmen, von Gruppe zu Gruppe, von Person zu Person - individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.

Aufbau und Verlauf des Trainings erfolgt aufgrund vorheriger Absprache und detaillierter Ausarbeitung mit den Beteiligten entsprechend der gewünschten Zielsetzung. In der Regel bestehen die Seminare aus einer sinnvollen Kombination von Indoor- und Outdooraktivitäten.

Die Methode OUTDOOR

Im Rahmen der Seminare wird unter anderem das Lernen in der Natur, das sogenannte Outdoor-Training, eingesetzt. Outdoor-Training ist ein weit gefächerter Begriff und umfasst sehr viele Teilbereiche.

In Anlehnung an Renner und Strasmann (2003) verstehe ich Outdoor-Seminare als „ganzheitliche, handlungs- und erlebnisorientierte Seminare in der Natur. ... (Sie) sind ein wirksames und innovatives Instrument zur Erprobung und Entwicklung effektiver Kooperationsformen”.

Durch das ganzheitliche Lernen mit Herz, Kopf und Hand prägen sich die Lerninhalte im Vergleich zu klassischen Indoor-Seminaren nachhaltig ein. Der Lernvorgang findet auf verschiedenen Persönlichkeits­ebenen statt und beschränkt sich nicht auf die reine Wissensvermittlung.

Im Anschluss an die unterschiedlichen Outdoor-Übungen erfolgt grundsätzlich eine Reflexions- und Transferphase. Hier wird das Erlebte ausgetauscht und der Alltag hergestellt.